ケアの日

なんだか本当に今年は色々な事が起きた一年だったな～

昨日の事もそう。

グジグジ悩むつもりはないけど、私も心が存在する人間。

今だけ落ち込ませて・・・

整理がついたらまた上がっていくから。

それでいいんだと思う。

気持ちに従おう。

今日は午後から自分ケアの日。

歯医者さんでアフターケアして、整体にも行きたいな。

心技体整ってこそ、頑張れる。

落ち込んでる日はとことん、自分ケアの日にしよう❗❗